Malý krok, veľká zmena
Volám sa Kristína Fusková a som človek, ktorý si prešiel náročnou cestou za zdravím, no dnes viem, že každý problém prináša aj riešenie. Mojím poslaním je inšpirovať ľudí, aby prevzali zodpovednosť za svoje zdravie, aby pochopili, že aj malé kroky môžu viesť k veľkým zmenám.
Detstvo a prvé prekážky
V detstve som závodne plávala. Milovala som pohyb, no často ma brzdili choroby. Neustále začínanie odznova bolo frustrujúce, a až oveľa neskôr som pochopila, že pod tým bola nedostatočná výživa, typická pre vtedajšie obdobie. V puberte sa tieto problémy ešte prehĺbili – objavili sa u mňa dve autoimunitné ochorenia a chronické tráviace ťažkosti. Tieto výzvy ma priviedli k otázkam, na ktoré som hľadala odpovede.
Hľadanie odpovedí
Veľkým zlom v mojom živote bola túžba po vlastných deťoch. Táto obrovská motivácia ma poháňala ďalej, aby som hľadala, učila sa a experimentovala. Až dva roky po narodení môjho syna som objavila informácie, za ktoré by som pred 20 rokmi dala čokoľvek: fakty o chronických zápaloch, nepriechodnosti bunkových membrán a o podvýžive typu B. Tieto poznatky mi postupne odhalili, že za civilizačnými ochoreniami, ktoré dnes trápia mnohých, stoja spoločné menovatele, ktoré možno ovplyvniť.
Zlomový moment: Zinzino BalanceTest
Na svojej ceste som sa rozhodla urobiť si Zinzino BalanceTest. Výsledky boli katastrofálne, čo ma neprekvapilo, no zároveň to bol jasný signál, že zmena je nevyhnutná. Postupne, s využitím poznatkov o výžive a podpore bunkového zdravia, sa môj stav začal výrazne zlepšovať. Dnes som dosiahla normálne hodnoty, čo si všimli aj moji lekári. Táto skúsenosť ma utvrdila v tom, že správny prístup k výžive a prevencii dokáže skutočne zázraky
Vzdelávanie a sebarozvoj
Moja cesta za zdravím ma priviedla k štúdiu a vzdelávaniu, ktoré sa stalo mojou vášňou. Absolvovala som množstvo prednášok, webinárov a seminárov a prečítala množstvo kníh z oblasti zdravia, výživy a prevencie. Moja mama, ktorá študuje čínsku medicínu, ma inšpirovala k tomu, aby som hľadala odpovede aj v tradičných prístupoch k zdraviu. Tieto vedomosti som skombinovala s poznatkami z moderných výskumov a moju cestu som zhrnula do e-booku „Revolúcia zdravia na bunkovej úrovni.“
Nový začiatok
S pomocou tradičnej čínskej medicíny, konceptu zdravia od spoločnosti Zinzino a hlbšou prácou na svojom duševnom zdraví sa môj stav začal rapídne zlepšovať. Dnes som vďačná, že som zdravá a že aj naše dve deti môžu vyrastať v prostredí, kde prevencia, vedomé rozhodnutia a podpora zdravia sú prirodzenou súčasťou života.
Moja misia
Nechcem si tieto poznatky nechať pre seba. Verím, že každý má právo na zdravie, ak je ochotný prevziať zodpovednosť za svoje telo a myseľ. Mojím cieľom je priniesť tieto informácie k čo najväčšiemu počtu ľudí. Chcem, aby ste vedeli, že prevencia nie je len niečo, o čom čítame – je to životná filozofia, ktorá vám môže doslova zachrániť život.
Ako vám môžem pomôcť?
Na stránke www.chcemzdravie.sk nájdete tipy, inšpiráciu a produkty, ktoré mi pomohli na mojej ceste. Verím v silu malých krokov – jednoduchých rozhodnutí, ktoré nás každý deň posúvajú bližšie k lepšiemu zdraviu.
Malý krok, veľká zmena
Toto heslo ma sprevádza každý deň. Ak sa práve teraz rozhodnete urobiť jeden malý krok, nech je to krok smerom k vám – k vášmu zdraviu, pohode a sile. Budem tu, aby som vás podporila na vašej ceste.